Fit bleiben auch ohne Tennisschläger
Die Tennisplätze sind geschlossen, noch gibt es keine Aussicht auf das nächste Match. Fit zu bleiben, um für den nächsten Besuch des Courts in den Startlöchern zu stehen – das…
Die Tennisplätze sind geschlossen, noch gibt es keine Aussicht auf das nächste Match. Fit zu bleiben, um für den nächsten Besuch des Courts in den Startlöchern zu stehen – das…
Obwohl der Tennisball zur Ausrüstung im Tennis unabdingbar dazugehört, wird ihm weitaus weniger Beachtung geschenkt als dem Tennisschläger. Dabei kann die kleine gelbe Filzkugel über Sieg oder Niederlage entscheiden.
Für den Erfolg beim Tennis muss der Schlag perfekt ausgeführt werden. Dabei wird häufig vergessen, wie wichtig die Beinarbeit ist. Der Splitstep gehört zu den wichtigsten Merkmalen einer guten Beinarbeit.
Ein kleiner gelber Filzball und ein Ball aus Federn, ein begrenzter Raum und ein Court unter freiem Himmel – so unterschiedlich die Rückschlagspiele Tennis, Squash und Badminton auch anmuten, es…